Zumba, pilates, aerobic a jumping Ostrava

VYSKÁKEJTE PŘEBYTEČNÉ TUKY NA TRAMPOLÍNKÁCH neboli MASTER JUMP

MASTER JUMP je cvičení na trampolínkách s přihlédnutím ke zdravotním aspektům. Cvičení probíhá v aerobním pásmu, kdy dochází k nejefektivnějšímu spalování tukových zásob. Lekce je zaměřena převážně na odbourávání přebytečných tuků, koordinaci, stabilitu, ale také na zpevnění všech svalových skupin.

Každé úterý a čtvrtek od 18:00 se na Vás těší trenérka Renata Ptáčková